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Positiv Denken allein hilft auch nicht
Mentale Kraft für den Dschungel des Alltags

von Monshi, Bardia; Berthold, Mathias
andere Bücher
280 Seiten; 21 cm x 17 cm
2019 Echomedia Buchverlag
ISBN 978-3-903113-62-6
Sofort verfügbar oder abholbereit
lagernd, Filiale Wiedner Hauptstr. 13


Preis: 24.90 EUR (inkl.USt.) 
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Hauptbeschreibung
Was ist wichtiger, einatmen oder ausatmen? Zum Leben braucht man beides, und für mentale Kraft gilt dasselbe. Wir benötigen Wechselspiele zwischen Überblick und Zielfokus, Gelassenheit und alles geben wollen, Zweifel und Glaube an sich selbst.
Jede Strategie für sich allein genommen ist zu wenig, um langfristig glücklich und erfolgreich zu sein. Wir begeben uns deshalb auf eine Spurensuche nach mentalen Kraftquellen. Als Vergrößerungsglas dienen der Spitzensport, die psychologische Praxis und wissenschaftliche Erkenntnisse. Denn was sich aus diesen Blickwinkeln bewährt, hilft auch im Dschungel des Alltags.

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